MBS
Motivación y compromiso
"Somos lo que hacemos día a día, por lo que la excelencia no es un acto, sino un hábito".
Aristóteles
¿Qué es el coaching?
El coaching es una disciplina que ayuda a las personas a desarrollar su potencial y alcanzar sus objetivos personales o profesionales. Esto se logra principalmente a través de conversaciones, reflexiones y preguntas que promueven el autoconocimiento y la toma de decisiones.
Está orientado hacia el presente y el futuro. Su propósito es acompañar al cliente a identificar sus propios recursos internos y utilizarlos para avanzar hacia sus metas.
En ocasiones, el coach puede emplear ejercicios o herramientas específicas que faciliten la reflexión, pero siempre respetando que las respuestas y soluciones surgen del propio cliente.
Cada sesión concluye con un plan de acción concreto y diseñado por el cliente, lo que asegura que haya pasos claros a seguir hasta la próxima sesión. Además, desde el principio se establece un objetivo claro y específico, así como un marco de trabajo que incluye el número estimado de sesiones, la duración de cada una (generalmente entre 60 y 90 minutos) y la frecuencia con la que se llevarán a cabo, que se definirá en cada caso, pero que suele ser cada 2 o 3 semanas.
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